Suelo pélvico, Ejercitadores

Independientemente del ciclo de vida en el que nos encontremos, la mayoría de nosotras tenemos algún conocimiento sobre los ejercicios del suelo pélvico (generalmente llamados ejercicios de Kegel) y su demostrada importancia con relación al bienestar íntimo. Los ejercicios de Kegel, desarrollados por el Dr. Arnold Kegel, son una serie Seguir leyendo